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Uso y Abuso del Alcohol - Problemas / Preguntas

¿Es éste su sίntoma?

  • Abuso del alcohol (conocido o supuesto)
  • Preguntas o inquietudes sobre la intoxicación con alcohol y la dependencia o el abuso del alcohol

Información Básica...

  • El uso dañino de alcohol se considera abuso del alcohol o uso problemático del mismo, y significa que la bebida está causando problemas de salud, de trabajo, legales o sociales.
  • El nivel de alcohol en sangre mide la cantidad de alcohol que una persona tiene en su sangre. Una persona se considera legalmente ebria (borracha) cuando su nivel de alcohol en sangre excede un valor determinado. Un nivel de alcohol en sangre superior a 80-100 mg/dL (0.08-0.10) es suficiente en la mayoría de los sitios para considerar a una persona legalmente ebria. El consumo de 3-4 bebidas alcohólicas puede bastar para que una persona de tamaño normal esté legalmente ebria.
  • Las mujeres tienen un nivel de alcohol en sangre superior a los hombres después de consumir la misma cantidad de alcohol. Las personas mayores tienen un nivel de alcohol en sangre superior a los jóvenes después de consumir la misma cantidad de alcohol.
  • Las personas con un problema de alcohol deben reducir o eliminar su consumo de alcohol. Para ello, es posible que necesiten ayuda. Los grupos de apoyo y los programas de tratamiento pueden ayudar a una persona a recuperarse.

¿Qué Cantidad se Considera "Una Bebida" (una porción normal) de Alcohol?

Una bebida alcohólica es:

  • 1.5 oz. (45 ml) de licor fuerte como whisky o brandy, o bien
  • 4 oz. (un vaso pequeño; 150 ml) de vino, o bien
  • 12 oz. (1 lata; 360 ml) de cerveza

¿Qué es Beber con Moderación?

El consumo moderado de alcohol se define como:

  • En los hombres, un máximo de 2 bebidas diarias.
  • En las mujeres y personas mayores, un máximo de 1 bebida diaria.

¿Cuándo Implica Riesgo el Consumo de Alcohol?

Es posible que una persona no tenga ningún problema médico, social o legal por su consumo de alcohol, y sin embargo podría estar bebiendo demasiado y correr el riesgo de problemas relacionados con el alcohol. Estos son algunos ejemplos de consumo de alcohol que entrañan riesgo.

  • Hombres que toman más de 14 bebidas por semana. Hombres que toman más de 4 bebidas en una sola ocasión.
  • Mujeres y personas mayores que toman más de 7 bebidas por semana. Mujeres y personas mayores que toman más de 3 bebidas en una sola ocasión.
  • Mujeres que beben alcohol durante el embarazo.

¿Qué Significan los Términos Abuso del Alcohol y Dependencia del Alcohol?

  • Abuso del Alcohol: Este término hace referencia a un consumo de alcohol problemático o dañino. Las personas que abusan del alcohol pueden tener problemas de salud, de trabajo, legales o sociales. Estos problemas pueden ser menores, como despertarse por la mañana con malestar o "resaca" por haber bebido demasiado. Pero los problemas tambien pueden ser más graves, como accidentes de auto o ausencias del trabajo.
  • Dependencia del Alcohol (Alcoholismo): El alcoholismo es una enfermedad por adicción al alcohol. Las personas alcohólicas tienen síntomas de abstinencia cuando dejan de beber, y además desarrollan tolerancia al alcohol. Esto significa que necesitan beber más para obtener el mismo grado de embriaguez. Los alcohólicos tienen una necesidad compulsiva de beber, y siguen bebiendo aunque esto les cause problemas graves.

¿Existe Alguna Prueba Sencilla Para Detectar el Abuso o la Dependencia del Alcohol?

Las siguientes preguntas sirven para detectar el abuso y dependencia del alcohol. La respuesta afirmativa a 1 o 2 de estas preguntas sugiere que se trata de un bebedor en riesgo. La respuesta afirmativa a 3 o 4 de estas preguntas sugiere abuso y/o dependencia del alcohol.

  • ¿Piensa usted algunas veces que debería Reducir su consumo de alcohol?
  • ¿Se ha sentido Enojado en ciertas ocasiones por los comentarios de otras personas acerca de su consumo de alcohol?
  • ¿Se ha sentido alguna vez Culpable acerca de su consumo de alcohol?
  • ¿Ha tomado alguna vez alcohol a primera hora de la mañana para calmar los nervios y aliviar su malestar tras haber bebido en exceso la noche anterior?

When to Call for Uso y Abuso del Alcohol - Problemas / Preguntas

Llame Al 911 Ahora

  • Está inconsciente (no se mueve, no habla o no responde a la estimulación)
  • Dificultad para despertarse o muestra mucha confusión en su comportamiento
  • Tiene alucinaciones (ve, oye o siente cosas inexistentes)
  • Tuvo convulsiones
  • Respiración lenta, poco profunda y débil
  • Intento de suicidio
  • Tiene impulsos o deseos de hacerse daño a sí mismo o de suicidarse
  • Amenazante con dañar o matar a alguien
  • Usted piensa que tiene una emergencia médica con peligro de muerte

Llame Doctor Ahora o Busque Atención Médica Ahora

  • El vómito dura más de 2 horas
  • Se siente tembloroso (le tiemblan las manos)
  • El blanco de los ojos está amarillo
  • Se siente débil o muy enfermo
  • Usted piensa que debe ser examinado por un médico y que el problema es urgente

Llame Doctor En Un Lapso De 24 Horas

  • Usted desea hablar con un profesional de la salud mental, un psiquiatra o un consejero
  • Bebe alcohol todos los días y en el pasado ha tenido episodios de síndrome de abstinencia con convulsiones
  • Bebe alcohol todos los días y en el pasado ha tenido episodios de delirium tremens
  • Bebe alcohol y está embarazada
  • Usted piensa que debe ser examinado por un médico pero el problema no es urgente

Llame Doctor Durante En Horas De Oficina

  • El consumo de alcohol le impide trabajar o ir a la escuela
  • Es hombre y toma 14 o más bebidas alcohólicas por semana o más de 4 bebidas en una sola ocasión
  • Es una mujer o una persona anciana y toma más de 7 bebidas alcohólicas por semana o más de 3 bebidas en una sola ocasión

Atiéndase Usted Misma En Casa

  • Tiene preguntas acerca del consumo de alcohol
  • Tiene preguntas acerca del nivel de alcohol en la sangre
  • Tiene preguntas sobre cómo dejar el alcohol

CONSEJOS PARA EL CUIDADO EN CASA

Información General

  1. Lo Que Usted Debe Saber:
    • Las personas con un problema de alcohol deben reducir o eliminar su consumo de alcohol. Para ello, es posible que necesiten ayuda. Los grupos de apoyo y los programas de tratamiento pueden ayudar a una persona a recuperarse.
    • Estos son algunos consejos útiles para el cuidado en casa.
  2. NO Maneje Tras Haber Bebido:
    • No maneje un auto después de beber alcohol.
    • Si usted y sus amigos están consumiendo alcohol, designen a un conductor que se abstenga de beber ese día.
  3. NO Beba Alcohol Durante el Embarazo:
    • El consumo de alcohol durante el embarazo puede dañar al bebé y provocar defectos de nacimiento o síndrome alcohólico fetal.
    • Beber pequeñas cantidades de alcohol (1 bebida) de vez en cuando puede ser aceptable. Los estudios médicos no han mostrado todavía que esto dañe al bebé.
    • La opción más segura es no beber nada de alcohol durante el embarazo.
  4. Cómo Cuidar a un Adulto Que Está Borracho:
    • No hay medicamentos que ayuden a desintoxicar rápidamente a una persona embriagada. Beber café no quita la borrachera.
    • Una ducha fría puede servir para aliviar momentáneamente el letargo, pero tampoco le quitará la borrachera.
    • Mantenga el alcohol fuera del alcance de un adulto borracho y trate de sacarlo del bar o de la fiesta. Ponga todas las bebidas alcohólicas fuera de su alcance.
    • Vigile a la persona y protéjala de daños. No le permita manejar un auto.
    • Una persona borracha puede perder el conocimiento. Acuéstela de lado por si acaso vomita.
    • Llame al 911 si la persona no se despierta o tiene dificultad para respirar.
    • Llame al 911 si la persona se comporta de forma violenta.
  5. ¿Cómo Afecta la Bebida a Su Nivel de Alcohol en Sangre?
    • Para un adulto normal, cada una de las siguientes cantidades aumentará el nivel de alcohol en sangre en 25 mg/dL aproximadamente: 1 oz. de alcohol (1 porción; 45 ml); 4 oz. de vino (media taza; 120 ml); 12 oz. de cerveza (1 lata; 360 ml).
    • Un adulto normal metaboliza el alcohol a un ritmo de unos 15-25 mg/dL por hora.
    • Ejemplo: Beber 3-4 cervezas aumentará su nivel de alcohol en sangre de 0 a 100 mg/dL, y ese nivel de alcohol tardará 4-7 horas en bajar de nuevo a cero.
  6. ¿Cómo Afecta el Nivel de Alcohol en Sangre a Su Comportamiento?
    • 50 mg/dL: Es posible que note calor y que se le ponga la piel un poco colorada. También podría sentirse más emocional y hablar mucho o mostrar menos juicio que en estado normal.
    • 100 mg/dL: Su capacidad para reaccionar y pensar puede ser más lenta. Es posible tenga menos coordinación o que se ría a menudo y tenga dificultad para articular bien las palabras.
    • 200 mg/dL: Puede tener dificultad para caminar o sentir que le fallan las piernas. Podría tener sueño o dificultad para permanecer sentado con la espalda recta, o hablar de forma muy poco clara.
    • 300 mg/dL: Es posible que sea incapaz de despertarse a menos que le den una bofetada o le pinchen la piel. También es posible que dé ronquidos muy fuertes.
    • 400 mg/dL: Este nivel de alcohol en la sangre puede inducir un estado de coma. Es posible que sea incapaz de controlar la orina.
    • 500 mg/dL: Podría morirse.
    • Los alcohólicos suelen tener más tolerancia y el efecto de los niveles de alcohol descritos podría ser menor.
  7. ¿Cuál es El Nivel de Alcohol en Sangre Necesario Para Que Una Persona Sea Considerada Legalmente Ebria?
    • El nivel normal de alcohol en sangre es 0 (cero).
    • El nivel de alcohol en sangre puede expresarse en diversas unidades: Las siguientes medidas representan la misma cantidad de alcohol en la sangre: 80 mg/dL, 80 mg/100ml, o 0.08.
    • En los Estados Unidos, la cantidad de alcohol en sangre para considerar a una persona legalmente ebria varía de un estado a otro, de 80 a 100 mg/dL (0.08 a 0.1).
    • En Canadá, es delito penal manejar un auto con un nivel de alcohol en sangre superior a 80 mg/dL (0.08). En algunas provincias se imponen multas por un nivel de alcohol en sangre superior a 50 mg/dL (0.05).
    • El consumo de 3-4 bebidas alcohólicas puede bastar para que una persona de tamaño normal esté legalmente ebria.
  8. Llame a Su Médico Si:
    • Tiene preguntas sobre el alcohol
    • Usted cree que necesita ver a un médico
    • Su estado empeora

Recursos Adicionales

  1. Alcohólicos Anónimos (AA):
    • Alcohólicos Anónimos es un grupo de apoyo. Esta organización es una "asociación de hombres y mujeres que comparten entre sí sus experiencias, fuerzas y esperanzas para intentar resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del alcoholismo. El único requisito para los nuevos miembros es el deseo de dejar de beber."
    • Este grupo está abierto a todo el mundo.
    • Número de teléfono nacional: 212-870-3400.
    • Sitio en internet: http://www.aa.org/
  2. Al-Anon / Alateen:
    • Al-Anon es un grupo de apoyo. El objetivo de Al-Anon es "ayudar a las familias y amigos de los alcohólicos a recuperarse del efecto de vivir con un familiar o amigo que tiene un problema de alcohol."
    • Este grupo está abierto a todo el mundo
    • Número de teléfono nacional: 888-425-2666.
    • Sitio en internet: http://www.al-anon.org/
    • Sitio en internet: http://www.al-anon.org/es/para-los-miembros/
  3. Estados Unidos - Línea Nacional de Ayuda de la CSAT
    • La Línea de ayuda de la CSAT es un recurso telefónico para ayudar a encontrar programas de tratamiento para problemas de drogas o de alcohol.
    • Número nacional para llamadas gratuitas: 800-662-HELP (800-662-4357).
  4. Estados Unidos - Línea de Ayuda Para el Alcohol y las Drogas:
    • Número nacional para llamadas gratuitas: 800-821-4357. Disponible las 24 horas del día.
    • Referencias a unidades y grupos de autoayuda locales para la dependencia de alcohol y de drogas.

Y recuerde, llame a su doctor si usted desarrolla cualesquiera de los síntomas en la sección "Llame a su Doctor"

Descargo de Responsabilidad: esta información de salud se ofrece solamente con fines educativos. Usted, el lector, asume toda la responsabilidad sobre cómo decide utilizarla.


Last Reviewed: 4/24/2019 1:20:21 AM
Last Updated: 7/31/2018 1:20:35 AM

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